Beren osasuna eta bizimodua zaintzen dutenek Alzheimerra prebeni dezakete

Kaliforniako Unibertsitateko (San Francisco) eta Kaiser Permanente Washingtoneko (AEB) ikertzaileek zuzendutako ikerketa baten arabera, osasunean eta bizimoduan gertatzen diren aldaketa pertsonalizatuek arrisku handieneko adinekoen oroimen-galera atzeratu edo prebenitu dezakete.

Ikerketa 'JAMA Internal Medicine' aldizkarian argitaratu zen, eta bi urte iraun zuen. 172 parte-hartzaileren puntuazio kognitiboak, arrisku-faktoreak eta bizi-kalitatea alderatu zituen. Horietatik erdiek aholkularitza pertsonalizatua jaso zuten osasuna eta bizimodua hobetzeko, Alzheimerra izateko arriskua areagotzen duten alderdietan, hala nola kontrolatu gabeko diabetesa eta jarduera fisikorik eza. Parte-hartzaile horiek igoera apala izan zuten proba kognitiboetan, eta % 74ko hobekuntza izan zuten esku hartu gabeko taldearekin alderatuta.

Halaber, arrisku-faktoreen eta bizi-kalitatearen neurketetan ere hobekuntzak ikusi ziren bi taldeen artean, % 145 eta % 8 inguru, hurrenez hurren, ikertzaileek jakinarazi zutenez.

Era berean, ikerketa, 'SMARRT' bezala ezagutzen dena, beste ikertzaile batzuen aurreko lanei jarraitzen die, osasunean eta bizimoduan egindako esku-hartzeen ondorioei buruzko emaitza kontrajarriak eman baitituzte. Hala ere, azterlan hau aurrekoetatik bereizten zen, parte-hartzaile bakoitzari egokitutako aholkularitza pertsonala eskaintzen baitzuen.

"Lehenengo esku-hartze pertsonalizatua da, kognizioko hainbat arlotan zentratua, non arrisku-faktoreen helburuak arrisku-profilean, lehentasunetan eta parte-hartzailearen lehentasunetan oinarritzen diren, eta hori guztiontzako ikuspegi bakarra baino eraginkorragoa izan daitekeela uste dugu", adierazi zuen ikertzaileak.

"Arrisku-faktoreen murrizketa esanguratsu bat aurkitu ez ezik, hau da, ziur aski dementzia arrisku txikiagoa ekarriko duen kognizioan onura bat frogatu duen saiakuntza gutxietako bat", gaineratu zuen.