Lo ez egitea eta depresioa. Zer harreman dute?

Ikerketa berri batek frogatu du, lehen aldiz, insomnio-gau batean depresioa azkar alda daitekeela zenbait egunez, dopamina askatzearen ondorioz. Horrek neurona-konexioen plastikotasuna areagotzen du eta garuna birsortzen du, Neuron aldizkarian ikertzaileek argitaratu dutenez.

"Gaua esna igaro duten pertsona gehienek ondo ezagutzen dute aldi berean nekea eta lotura sentsazio hori: gorputza fisikoki agortuta egon arren, burmuina zoriontsu, zorabiatuta eta ia zorabiatuta sentitzen da", azpimarratzen dute ikerketan. Orain, Northwestern Unibertsitateko (AEB) neurobiologoak dira horren ondorioak zerk eragiten dituen argitzen lehenak. Azterlanean, arratoiei loa pixka bat kendu zieten eta haien portaera eta garuneko jarduera aztertu zituzten.

Loaren galera akutuan dopamina gehiago askatzeaz gain, plastikotasun sinaptikoa ere handitu egin zen, eta horrek, "hitzez hitz, birkonfiguratu egin zuen garuna, hurrengo egunetan gogo-aldarte burbuilatsuari eusteko", azpimarratu zuten ikerketan. Aurkikuntza berri horiek lagungarri gerta dakizkieke ikertzaileei gogo-aldarteen trantsizio naturala nola gertatzen den hobeto ulertzeko. Ekintza azkarreko antidepresiboek (ketaminak, esaterako) nola jarduten duten hobeto ulertzen ere lagun dezakete, baita orain arte ezagutzen ez diren dianak identifikatzen ere, botika antidepresibo berrietarako.

"Loaren galera kronikoa ondo aztertuta dago, eta haren ondorio kaltegarriak oso dokumentatuta daude -dio neurobiologiako irakasle elkartuak eta Yevgenia Kozorovitskiy-, baina lo-galera laburra, hala nola azterketa egin aurretik gaua belan pasatzen duen ikasle batena, gutxiago ezagutzen da".