La exposición constante a los rayos UV, la sal del mar, el cloro de las piscinas y el calor intenso pueden causar estragos en la melena, dejándola seca, frágil y sin vida. Para mantener un cabello sano y brillante durante el verano es importante identificar los errores más comunes y conocer las soluciones:

1- No proteger el cabello del sol

Error: uno de los errores más frecuentes es subestimar el impacto del sol. Los rayos ultravioleta pueden descomponer la proteína del cabello, lo que resulta en un aspecto seco, quebradizo y descolorido. Muchas personas aplican protector solar en la piel pero se olvidan de que el cabello también necesita protección.

Solución: para evitar el daño solar es fundamental utilizar productos capilares con protección UV. Existen sprays, acondicionadores y aceites especialmente formulados para crear una barrera protectora. Aplicar un acondicionador sin enjuague con protección UV antes de salir al sol es una excelente manera de proteger el pelo. Además, hay que usar sombreros, gorras o pañuelos. Por otro lado, para mantener el cabello hidratado hay que usar mascarillas capilares hidratantes una o dos veces por semana. Recomiendo las que contengan ingredientes como el pomelo y la albahaca, que ayudan a restaurar la humedad perdida y a mejorar la suavidad y el brillo. Además, considera usar un acondicionador sin enjuague diario para mantener el cabello hidratado y protegido.

2- Lavar el cabello demasiado

Error: el calor y la humedad pueden hacer que uno se sienta más sudoroso y opte por lavar su cabello con más frecuencia en verano. Esto puede parecer una solución lógica, pero lavar el cabello todos los días puede despojar al cuero cabelludo de sus aceites naturales, dejándolo seco y más propenso a la rotura y al frizz.

Solución: en lugar de lavarlo todos los días, intenta reducir la frecuencia a cada dos o tres días. Opta por un champú suave que no contenga sulfatos y que sea lo suficientemente delicado para limpiar sin resecar. Usa un acondicionador hidratante para mantener el equilibrio de humedad y evitar que se vuelva quebradizo.

3- No enjuagarlo tras el baño

Error: el cloro de las piscinas y la sal del mar pueden causar estragos si no se eliminan adecuadamente después de nadar. Estos elementos pueden secar el cabello, dejando una sensación áspera y propensa a la rotura. Además, el cloro puede descolorar el cabello, especialmente si está teñido.

Solución: enjuagar el pelo con agua dulce inmediatamente después de salir del mar o la piscina ayudará a eliminar cualquier residuo. Además es recomendable aplicar un acondicionador sin aclarado antes de nadar para crear una barrera protectora contra el cloro y la sal. Esto no solo protege el cabello, sino que también lo mantiene hidratado y suave.

4- Abusar de aparatos de calor

Error: durante el verano suelen surgir muchos actos sociales y es inevitable usar secadores, planchas y rizadores para mantener un peinado perfecto, pero el uso excesivo de herramientas de calor puede dañar gravemente la melena. El calor adicional combinado con la exposición al sol puede dejarlo extremadamente seco y frágil, aumentando el riesgo de puntas abiertas y rotura.

Solución: trata de minimizar el uso de herramientas de calor y opta por secar la melena al aire siempre que sea posible con geles de secado natural. Si se necesita usar secador o plancha, aplica un protector térmico. Estos productos ayudan a mantener la hidratación y la salud capilar. Por otro lado, si existe una temporada al año en la que podemos lucir peinados sin necesidad de aplicar calor, esta es el verano, así que opta por trenzas, moños y ondas naturales.

5- No recortar las puntas

Error: en verano, el cabello está más expuesto a factores que pueden dañarlo y provocar puntas abiertas. No recortar las puntas regularmente puede hacer que el daño se extienda por todo el cabello, dando lugar a una melena descuidada y sin vida.

Solución: es importante programar recortes regulares cada 6-8 semanas. Esto ayuda a eliminar las puntas abiertas y a mantener un cabello con un aspecto fresco y bien cuidado. También se puede aplicar un sérum de puntas después de cada lavado para mantener las puntas selladas.