Del 17 de mayo al 18 de junio el complejo deportivo de Mendizorrotza, en Vitoria, acogerá un nuevo bloque de actividades al aire libre organizadas en diferentes horarios, de mañana y tarde.
Son actividades destinadas a personas a partir de los 17 años, con disciplinas orientadas a trabajar la flexibilidad, tonificar los músculos, disminuir el estrés, mejorar el aparato circulatorio y fortalecer el aparato circulatorio, entre otros beneficios.
Las actividades disponibles serán actividad musical aeróbica y de tonificación, actividad musical de ritmos actuales, condición física, gimnasia de mantenimiento, tai-chi y yoga
También para personas mayores
En los casos de tai-chi y yoga, se han previsto versiones específicas para personas mayores. La inscripción a todas estas actividades podrá realizarse a partir del 10 de mayo a través de la web municipal. En cuanto a requisitos materiales, cada participante deberá traer consigo su esterilla. Por último, los días en los que haya meteorología adversa la actividad se podrá trasladar al gimnasio de Beti Jai.
