Con el final de las vacaciones y el inicio del nuevo curso trae consigo que miles de personas se marquen unos propósitos. Septiembre, junto a enero, es el mes de los nuevos propósitos por excelencia. Es momento de volver a la rutina y de recuperar y/o implementar hábitos de vida saludables.

Dejar de fumar, perder esos kilos de más que se han ganado durante las vacaciones, seguir una dieta sana y equilibrada, evitar la ingesta de alcohol o hacer ejercicio de forma regular son algunos de los propósitos más habituales.

Centrando la atención en la cuestión que hace referencia a esos kilos que se han ganado durante la época estival, hay que destacar que, según apuntan los expertos, durante las vacaciones se suele engordar de 2 a 3 kilos.

Este es el suplemento para acelerar la pérdida de peso que recomienda una farmacéutica

Con más de 97.000 reproducciones y más de 2.500 me gustas, la publicación de la farmacéutica MCarmen Padilla Sequera en TikTok, quien cuenta con más de 42.000 seguidores en esta red social, ha llegado a miles de usuarios.

En ella, la especialista recomienda uno de los complementos alimentos que se pueden adquirir en la farmacia y que ayudan a acelerar la pérdida de peso. El suplemento en cuestión es la Garcinia, "un fruto oriental que tradicionalmente se ha utilizado para perder peso», explica la creadora de contenido.

@mcarmenpadillaseq ¿Conocíais la Garcinia? 💡 #perdidadepeso #salud #pesosaludable #dieta #farmacia #farmaceutica #alimentacionsaludable #pesoideal #fyp #parati ♬ sonido original - MCarmen Padilla Sequera

Según relata la farmacéutica, este fruto tiene "dos efectos principales" que favorecen la pérdida de peso. En primer lugar, @mcarmenpadillaseq ha indicado que "tiene un efecto saciante", por lo que "elimina esa sensación de hambre".

Además, según explica, sobre el mecanismo de la lipogénesis. "La lipogénesis es cuando los azúcares se transforman en grasa", algo que, según, impediría la Garcinia. Asimismo, este suplemento también acelera el tránsito intestinal, mejorando así el estreñimiento, por lo que, en líneas generales, es "un quema grasas natural".

Pero no es todo oro lo que reluce en relación a la Garcinia. Según explica la farmacéutica, tiene "efectos secundarios leves" como la sensación de llenado y molestias gastrointestinales. Eso sí, según indica, antes de tomar este suplemento se debe consultar con un farmacéutico porque la clave para lograr el objetivo de pérdida de peso está en dietas elaboradas por dietistas o nutricionistas.