Herritarren % 64k ez ditu barne hartzen osasun mentala zaintzea eta emozioak eguneroko autozainketako errutinan. Horixe da Espainiako biztanleriaren autozainketaren seigarren barometroaren ondorio nagusiak. Osasun mentala gainditu gabeko ikasgaia da oraindik Espainian da txostenaren izena, Pic Solutionena. Horrela, espainiarrek 5etik 3,7ko garrantzia ematen diote osasun mentalaren zaintzari, eta horrek esan nahi du herritar askorentzat osasun mentala lehentasunen atzean dagoela. "Osasun mentala ez da, azkenean, autozainketarekin lotzen, baina espainiarrek argi dute higiene egokia eta eskuak garbitzea ( % 84), elikadura orekatua eta osasungarria ( % 75), norberaren atsedena zaintzea ( % 70) eta jarduera fisiko eta erregularra mantentzea ( % 65) norberaren burua zaintzeko ohiturak direla, eta osasunean eragin argia dutela. Eta pertsona horiek ahaztu egiten dute, osasun osoaz gozatzeko, beharrezkoa dela adimenaren eta gorputzaren arteko oreka", azaltzen dute txostenean.
Ildo beretik, eta generoaren arabera, azterlan honetako datuek erakusten dute emakumeak direla beren osasun mentalaz gehien arduratzen direnak, eta beren burua zaintzeko errutinetan integratzen dutela.
Bestalde, adinaren arabera bereizita, gazteak dira, adinekoen gainetik, beren osasun mentala eta/edo emozionala zaintzeaz gehien arduratzen direnak. Lehenengo postuan 25 eta 35 urte bitarteko gazteak daude ( % 45), eta ondoren, 18 eta 24 urte bitarteko gazteak ( % 42). Datu horiek kontrastatu egiten dute osasun mentala beren errutinetan txertatzen dutela dioten 35 eta 64 urte bitarteko pertsonen % 32rekin.
