El estilo de vida es un concepto sociológico que define -entre otros- los pensamientos y creencias, intereses y opiniones, así como comportamientos y conductas de cada uno de los seres humanos.Conforme a la opinión de los expertos, los cambios que las personas han experimentado en esta era tan sumamente digital que nos ha tocado vivir -sobre todo, desde el inicio del presente siglo XXI- han sido lisa y llanamente espectaculares.Pus bien, junto al lado incuestionablemente positivo que nos hace avanzar una enormidad en prácticamente todos los campos del saber, presenta al mismo tiempo otro negativo, que puede afectar directamente a nuestra salud, por el exceso de horas que pasamos frente al ordenador, tableta o móvil.Y es que, ese peligroso contacto -del que no se salva ningún sector de nuestra sociedad- desde que nos levantamos hasta que nos acostamos, bien puede causarnos un doble grave daño, tanto a la capa más interna de nuestro globo ocular, como es nuestra retina, como también a nuestra delicada piel, además de convertirnos a todos y cada uno de nosotros ¡ojo! la faz que tenemos ahora, por una cara de pantalla.Mar Ramos
