En el marco del Día Mundial de la Salud Mental que se celebra este martes, el Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz ha presentado este lunes una nueva edición de la campaña Re-párate. Acepta, transforma y valora tu salud mental que en esta ocasión viene acompañada de acciones de calle, teatro, charlas o talleres. “El objetivo es promover buenos hábitos y favorecer la salud mental en la infancia y adolescencia”, ha explicado el concejal de Políticas Sociales, Raimundo Ruiz de Escudero.
Cuidar la salud mental durante la infancia es fundamental para alcanzar el bienestar emocional, así como para aprender las herramientas y habilidades sociales necesarias para hacer frente y adaptarse a las diferentes situaciones que puedan presentarse en el futuro.
Filosofía japonesa
La campaña se ha inspirado en kintsugi, una filosofía japonesa que plantea que las roturas y las reparaciones forman parte de la historia de vida de cada persona y que éstas deben mostrarse y normalizarse en lugar de ocultarse, poniendo de manifiesto su poder transformador. “Queremos impulsar la idea de que las, digamos, cicatrices de cada persona deben normalizarse porque son parte del proceso vital. Y también dejar claro que es importante hablar sobre emociones y sentimientos, y expresar las necesidades de cada persona para una adecuada estabilidad emocional”, ha expuesto el concejal.
Para comprender cómo se sienten niños y niñas y cómo gestionan sus emociones, el Servicio de Infancia y Familia del Departamento municipal de Políticas Sociales ha realizado un vídeo en el que Nora, de 11 años, y Nico, de 10, hablan sobre cómo ven la vida y cómo afrontan diferentes situaciones.
Participación de expertos
Para la realización de la campaña se ha contado con la colaboración de Patricia Román, psicóloga especializada en infancia, para ofrecer pautas que permitan reconocer indicadores de malestar en los niños y niñas, y con Cristina Pérez Chiquirrín, psicopedagoga y experta en acompañamiento en procesos de aprendizaje sobre bienestar emocional, para hablar sobre prácticas de autocuidado, emociones y de cómo ayudar a niños y niñas a entrenar la actitud de vivir el presente.
En este mes de octubre habrá una serie de actividades que comenzaron el día 3 con una jornada para profesionales y familias sobre la construcción de la identidad en las etapas de la infancia y la adolescencia. El 16 de octubre se celebrará la charla Autolesión ¿Qué es y cómo puedes ayudar?, el 20 la actividad Caja misteriosa: descubre qué esconde, el 21 el espectáculo de slackline con el funambulista Eder Álvarez, y talleres infantiles de equilibrio, y durante todo el otoño habrá diferentes talleres para niñas y niños.
