El pueblo a dos horas de Vitoria con aguas termales que es ideal para jubilados

Este municipio medieval, situado en el valle de Cidacos, mezcla tradición, naturaleza y encanto rural, ofreciendo una experiencia única tanto para los habitantes locales como para los turistas, sobre todo para personas mayores que tienen problemas de salud. 

En un artículo publicado en el medio ‘Noticias Trabajo’ y redactado por Berta F. Quintanilla, podemos conocer un poco más sobre este pueblo riojano. 

Un balneario natural abierto todo el año

Lo que distingue a Arnedillo de otros destinos termales es la accesibilidad y gratuidad de sus pozas de aguas termales al aire libre. Estas piscinas naturales, alimentadas por el río Cidacos, están abiertas los 365 días del año, sin precio de entrada ni horario de cierre. 

Esto quiere decir que cualquier visitante puede disfrutar de un baño relajante bajo el cielo estrellado. Supone un plan atractivo para los fríos días de otoño, cuando la temperatura exterior contrasta con el agua termal a 30 grados Celsius.

Las aguas de Arnedillo son agradables por su calidez y por tener minerales beneficiosos para la salud. Según fuentes de Turismo La Rioja, contienen sodio, sulfato cálcico, bromo, magnesio, hierro y rubidio. 

Así, lo que las convierte en un aliado natural para mejorar la movilidad articular, fortalecer el sistema espiratorio y linfático, y promover el bienestar general. Igualmente, la temperatura en las zonas más profundas puede alcanzar hasta 52 grados, potenciando sus propiedades terapéuticas.

Vista de las aguas termales de Arnedillo La Rioja Turismo

Un destino accesible para todos

Una de las grandes ventajas de este lugar es su accesibilidad. Las pozas cuentan con pequeñas escaleras de piedra que facilitan el acceso al agua, lo que hace que incluso las personas con movilidad reducida puedan disfrutar de los baños termales sin dificultad. 

Además, la cercanía del aparcamiento público asegura que los visitantes puedan llegar cómodamente a la zona de las termas.

No es casualidad que los romanos, conocidos por su pasión por las termas, descubrieran y apreciaran las aguas termales de Arnedillo. Hoy en día, este pequeño rincón de La Rioja sigue siendo un lugar perfecto para quienes buscan una escapada de relajación, ya sea para aliviar dolencias físicas o simplemente desconectar del estrés diario.

Conociendo Arnedillo

Arnedillo no es solo un destino para disfrutar de sus aguas termales; también ofrece una rica historia y un entorno natural perfecto para los amantes de la aventura. Con poco más de 430 habitantes (según datos del Instituto Nacional de Estadística de 2023), este encantador pueblo cuenta con un patrimonio histórico digno de explorar. 

Entre sus monumentos más destacados se encuentran la iglesia de San Servando y San Germán, un templo que data del siglo XVI, y la Cueva de los Cien Pilares, un impresionante complejo rupestre que fue habitado en la época medieval.

Si bien el encanto de Arnedillo se disfruta durante todo el año, noviembre es un mes muy atractivo para visitar el pueblo gracias a la celebración de la Procesión del Humo. Esta fiesta, declarada de Interés Turístico Regional, se lleva a cabo el último domingo del mes a las 12:00 horas. 

Perspectiva general de Arnedillo Ayuntamiento de Arnedillo

Ventajas de las aguas termales para la salud

Las aguas termales son conocidas por sus numerosos beneficios para la salud gracias a su alto contenido de minerales como el calcio, magnesio, azufre y hierro. Sumergirse en estas aguas puede mejorar significativamente el bienestar físico y mental.

Alivio del dolor muscular y articular

Las aguas termales ayudan a relajar los músculos y reducir la inflamación, lo que es beneficioso para personas con artritis, reumatismo y dolores crónicos. El calor incrementa la circulación sanguínea, promoviendo la recuperación muscular.

Desintoxicación natural

Los minerales presentes en las aguas termales estimulan la eliminación de toxinas a través de la piel. Esto puede contribuir a una piel más sana y limpia, reduciendo problemas como el acné o las dermatitis.

Las pozas termales de Arnedillo, en La Rioja. Santiago Yaniz Aramendia

Mejora del sistema circulatorio

Al sumergirse en aguas calientes, los vasos sanguíneos se dilatan, mejorando el flujo sanguíneo y reduciendo la presión arterial. Esto puede favorecer la salud cardiovascular y prevenir problemas como varices.

Relajación y reducción del estrés

La experiencia de un baño termal genera un efecto calmante en el sistema nervioso, promoviendo la liberación de endorfinas y ayudando a reducir el estrés y la ansiedad.

Fortalecimiento del sistema inmunológico

Los baños en aguas ricas en minerales pueden estimular el sistema inmunológico, mejorando la capacidad del cuerpo para combatir infecciones.