Estudio médico

'Sueños' hechos realidad en Vitoria

Un ensayo monitorizará el sueño de 202 trabajadores del Ayuntamiento de Vitoria para el desarrollo de un asistente virtual

19.12.2020 | 01:09
Presentación de 'Sleep Smart City'. Foto: Jorge Muñoz

La calidad del sueño es determinante para mejorar en calidad de vida. Así lo anunciaron ayer el alcalde de Vitoria, Gorka Urtaran, y la directora científica del Instituto de Investigación Sanitaria Bioaraba, María Ángeles García Fidalgo, ya que ambos han suscrito el convenio de colaboración para el desarrollo del proyecto de investigación Sleep Smart City Vitoria-Gasteiz, por el que la capital vasca acogerá un ensayo pionero a nivel mundial para el desarrollo de un asistente virtual que ayude a mejorar la calidad del sueño.

El acto contó también con la participación del jefe de la Unidad Funcional de Sueño de la OSI Araba e investigador del IIS Bioaraba, Carlos Egea, y "supone el punto de partida de un trabajo que se desarrollará a lo largo de dos años y que contempla, entre otros aspectos, la realización de un estudio sobre una muestra de 202 personas que será monitorizada durante un año".

Dos grupos El estudio previsto se realizará, según hicieron saber, sobre voluntarios de la plantilla municipal. Su intención es seleccionar dos grupos de trabajo diferentes, cada uno de 101 personas. "Las dos muestras, compuestas de mujeres y hombres entre 18 y 65 años, no deberán presentar patologías de sueño diagnosticadas o tratadas previamente", anunciaron.

Después, suministrarán a las personas voluntarias un nuevo modelo de pulsera de actividad que recogerá datos de movimiento durante el sueño, tiempo total durante el que se duerme o permanece en vigilia y eficiencia del sueño; y estos se sumarán a otros relacionados con gasto energético, frecuencia cardiaca, etc. para lo que la pulsera, sincronizada con una app móvil de nueva creación, tendrá que llevarse puesta en todo momento.

De manera semanal se llevará a cabo la recogida de datos de actividad de la pulsera en las dos muestras de trabajo. A uno de los grupos, tras un análisis basal de los datos recogidos, se le transmitirán recomendaciones personalizadas, generadas por personal médico, para mejorar la calidad del sueño. Al otro grupo no se le generarán estas recomendaciones.

La recogida de datos y el envío de recomendaciones se prolongarán durante un año. Luego, realizarán una medición final y el análisis comparativo de los resultados obtenidos, dando forma al estudio definitivo. Con todo ello, Egea informó de que el objetivo principal es desarrollar un asistente de sueño virtual que oferte recomendaciones individualizadas que permitan aumentar el tiempo total de sueño y su eficiencia.

"Si el proyecto alcanza los objetivos previstos, podría aplicarse su uso a la población en general, como una herramienta de valor en la práctica de la telemedicina y un recurso que permitiría abordar los problemas de sueño de la ciudadanía desde una perspectiva más amplia que la conocida hasta ahora", resumió.

Sensibilización. Bioaraba colaborará en los programas de sensibilización y formación a la ciudadanía que el Ayuntamiento organice en relación al fomento de una vida saludable.

Sueño nocturno. Una mala calidad del sueño tiene un papel "determinante" en el rendimiento cognitivo y la productividad en el trabajo y puede aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular, enfermedad coronaria, e incluso la mortalidad hasta en un 10 % en el caso de personas con insuficiencia de sueño.