Cuando pensamos en salud dental, solemos centrarnos en el cepillado, el hilo dental o las visitas al dentista. Sin embargo, hay un factor igual de importante que muchas veces pasamos por alto: la alimentación.

Lo que comemos no solo afecta a nuestro cuerpo, sino también —y de forma directa— a nuestros dientes y encías. Una dieta desequilibrada puede aumentar el riesgo de caries, enfermedad periodontal, sensibilidad dental o incluso retrasar la cicatrización tras una cirugía bucal.

Pero también sucede al revés: una mala salud oral puede condicionar profundamente nuestra alimentación. Personas con piezas ausentes, dolor al masticar o prótesis mal ajustadas tienden a evitar ciertos alimentos (frutas, verduras crudas, carnes fibrosas…), optando por opciones más blandas, menos nutritivas o ultraprocesadas. Con el tiempo, esta limitación puede provocar desequilibrios nutricionales y afectar a la salud general y digestiva.

Una alimentación sana cuidará de tu boca Freepik

Por eso, en la Clínica Dental David Chávarri hemos dado un paso más y hemos incorporado un servicio exclusivo de nutrición y dietética, de la mano de la especialista Alazne Basterra. Nuestro objetivo es ofrecer a los pacientes un enfoque integral de salud, porque sabemos que una sonrisa sana no solo se cuida con cepillos y revisiones, sino también con una alimentación adecuada.

CLÍNICA DENTAL DAVID CHÁVARRI


Este nuevo servicio está pensado tanto para pacientes que quieren prevenir problemas dentales, como para aquellos que ya presentan patologías orales y necesitan una orientación personalizada. También es especialmente útil en tratamientos como implantes, ortodoncia o cirugías, donde una buena nutrición puede marcar la diferencia en la recuperación y el resultado final.

Además, asesoramos sobre alimentación infantil, dietas equilibradas para todas las edades y hábitos saludables que contribuyen a una buena salud oral y general.

En definitiva, no se trata de contar calorías, sino de entender cómo lo que comes construye —o debilita— tu sonrisa. En nuestra clínica apostamos por ofrecer un valor añadido que marque la diferencia: un equipo multidisciplinar, cercano y comprometido con la salud de nuestros pacientes desde todos los ángulos.

Porque cuidar tu sonrisa empieza también por lo que pones en el plato.