Finlandiako Jyväskyläko Unibertsitatean Password izenburupean egindako ikerketa baten arabera, gaixotasun kronikoek, jardueran eta egoera fisikoan aldeak izan arren, ez dituzte ariketaren onurak murrizten, ikertzaileek Journal of Aging and Physical Activity egunkarian argitaratu dutenez.
Urtebeteko ariketa anitzeko interbentzio batean, 70 eta 85 urte bitarteko 314 adinekok, aldez aurretik sedentarioak, gaixotasun kronikoek eta haien arrisku-faktoreek azaldu zuten azterketaren hasieran jarduera fisikoan eta egoera fisikoan zeuden aldeen ehuneko 12, baina ez ariketa-programan izandako aldaketen ehuneko 3 baino gehiago.
"Jarduera fisikoa areagotzeak eta egoera fisikoa hobetzeak, era berean, osasun orokorra eta gaitasun funtzionala hobetu ditzakete, gaixotasun kronikoak gorabehera", dio Tiina Savikangas doktoratu ondoko ikertzaileak.
Zehazki, gaixotasun kroniko guztiak eta horien arrisku-faktoreak ikertu ziren talde gisa, eta ikertzaileek multimorbilitatearen inpaktu orokorra ez ezik, gaixotasunen eta arrisku-faktoreen garrantzi independentea ere kontuan hartu ahal izan zuten.
"Gaixotasun desberdinek jarduera fisikoan eta egoera fisikoan zuten eragina aldatu egiten zela ikusi genuen -gehitu du Savikangasek-. Hala eta guztiz ere, gaixotasun gehienek ez zuten eragin nabarmenik izan jarduera fisikoaren garapenean, ez eta gaitasun fisikoaren esparruetan ere, eta hori sorpresa positiboa izan zen guretzat".
Hala ere, adituek ohartarazi dutenez, ariketa fisikoa egiten hastean, garrantzitsua da baldintza kronikoak kontuan hartzea eta hasierako mailarako egokia den jarduera-maila seguru batekin hastea.
