El Servicio de Deporte incorpora el ‘power walking’ a la segunda edición de las ‘Quedadas Deportivas’

Las ‘Quedadas Deportivas’, organizadas por el Servicio Municipal de Deporte, incorporan la disciplina de ‘power walking’ a la programación del segundo trimestre del año, que se desarrollará los meses de abril, mayo y junio.

Las personas interesadas podrán iniciarse gratuitamente además, en la práctica de taichí, yoga y running. Las ‘quedadas’ se celebrarán los domingos a las 11:00 horas en los barrios de Arriaga, Zabalgana, Salburua, San Cristóbal, Aranbizkarra y en Ensanche.

“Hemos incorporado el ‘power walking’ porque se trata de una modalidad que consiste en caminar a un ritmo enérgico, con pasos cortos y siendo consciente de la postura corporal; lo que nos permite cumplir con el objetivo de las ‘Quedadas Deportivas’ y que todas las personas, independientemente de su condición física, puedan conocer y practicar diferentes modalidades deportivas y, al mismo tiempo, ampliar sus relaciones sociales realizando deporte al aire libre, en diferentes lugares de la ciudad” ha explicado la concejala de Deporte, Ana López de Uralde.   

Las ‘quedadas’ son gratuitas, no requieren de inscripción previa y en todo momento estarán supervisadas por personal especializado. El desarrollo de la actividad será tanto en castellano como en euskera. El único requisito para participar es haber cumplido los 16 años. 

En el segundo trimestre del año las ‘quedadas’ de running se desarrollarán en el barrio de Zabalgana los días 6 de abril, 4 de mayo y 1 de junio. El punto de encuentro será en el centro cívico. Entre los y las asistentes a la cita del 6 de abril se sortearán 5 dorsales para la prueba de 5 kilómetros de la Maratón Martín Fiz.

El parque de Arriaga acogerá el 13 de abril la ‘quedada’ de taichí. En mayo, el día 18 la cita será con el power walking en el barrio de Salburua y el día 25 se podrá practicar yoga en el Kiosco de la Florida.

En junio, el día 8 la actividad de ‘power walking’ partirá del parque de Aranbizkarra y el día 15 la ‘quedada’ de yoga volverá a celebrarse en el barrio de Adurza-San Cristóbal.

 Participación 

La segunda temporada de esta iniciativa comenzó en octubre de 2024 y hasta marzo de 2025 se han celebrado 18 ‘quedadas’ en las que han participado 543 personas que han practicado marcha nórdica, senderismo, running, calistenia, taichí y entrenamiento funcional en Zaramaga, Lakua, Arriaga, Judimendi, Salburua, Zabalgana, El Prado, Olarizu y Armentia.

La primera temporada, que se desarrolló entre noviembre de 2023 y julio de 2024, contó con 15 ‘quedadas’ en el parque del Prado en las que participaron 279 personas que practicaron running, taichí, senderismo, marcha nórdica, entrenamiento funcional y yoga.