Kathryn Vidlock eta Catherine Liggett doktoreek (unibertsitate-atletismoan lehiatu dira) eta Andrew Dolek dietistak diotenez, gorputz "ideala" lortu behar dutela sentitzen duten kirolarien elikadura-nahasmenduak areagotzen ari dira sare sozialak.

Hirurek idatzi dute Spring Forward: Balanced Eating, Exercise, and Body Image in Sport for Female ( Udaberria aurrera: Elikadura orekatua, ariketa eta gorputzaren irudia kirolean emakume kirolarientzat) liburua. Bertan ohartarazi dutenez, fitnessaren munduan eragina duten pertsonek nutrizioari buruz argitaratutako "mitoek", Instagrameko ariketarekin lotutako "fitspiration" irudiak eta photoshopak eragin zuzena izaten ari dira kirolariengan.

Liburuak azpimarratzen duenez, elikadura desordenatua eta gorputz-irudi negatiboa ia kirol guztietan daude orain, batez ere bigarren hezkuntzan, baina askotan ezkutatu egiten dira.

Autoreen arabera, kirolariak etengabe saiatzen dira errealista ez den gorputz-ideal batean sortzen, eta hezkuntza da "hori geldiarazteko" modua.

"Askotan, fitness-aren eraginpekoek informazio faltsua ematen dute sare sozialetan, eta, egia esan, ez daude prestatuta osasunari buruzko informazioa emateko. Photoshop eta beste edizio-gailu batzuen sorkuntzarekin, erretratatutako irudiak ez dira errealistak".

"Nerabe askok ezin dute gorputz mota hori lortu elikadura murriztaile kaltegarrira jo gabe. Itxura ideala izatearen presioa sentitzen dute, eta, ondorioz, inoiz ez direla behar bezain onak sentitzen dute, hedabideetan ikusten diren gorputz ez oso errealistak bikoizten ez dituztenean".

Fisiko "perfektua" izateko presio handia salatu dute kirolari onenek, hala nola Serena Williams tenis txapeldunak, txostenean gogorarazten denez.