<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Diario de Noticias de Álava - menopausia]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/tags/menopausia/]]></link>
    <description><![CDATA[Diario de Noticias de Álava - menopausia]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Diario de Noticias de Álava]]></copyright>
    <ttl>60</ttl>
    <atom:link href="http://www.noticiasdealava.eus/rss/tag/1101941/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Así cambia el cerebro durante la menopausia y cómo se adapta]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2026/04/11/cambia-cerebro-durante-menopausia-adapta-10927701.html]]></link>
      <description><![CDATA[La bajada de estrógenos propia de la menopausia no solo se nota en el cuerpo. Cada vez más investigaciones confirman que también influye en las capacidades mentales, con efectos sobre la memoria, la concentración y el equilibrio emocional. Estudios de neuroimagen han detectado una reducción temporal de la materia gris en áreas relacionadas con la atención y la toma de decisiones durante la perimenopausia y los primeros años tras la última menstruación.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nerea Garay, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2026/04/11/cambia-cerebro-durante-menopausia-adapta-10927701.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 11 Apr 2026 14:00:55 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/c17ea2aa-9450-4f73-a2f0-6f2e8e814e9a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="1970239" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/c17ea2aa-9450-4f73-a2f0-6f2e8e814e9a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="1970239" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Así cambia el cerebro durante la menopausia y cómo se adapta]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/c17ea2aa-9450-4f73-a2f0-6f2e8e814e9a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[cerebro,memoria,sueño,metabolismo,menopausia,bloque52]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Menopausia, del silencio social al escaparate publicitario]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2026/02/07/menopausia-venta-romper-tabu-caer-10670733.html]]></link>
      <description><![CDATA[La menopausia ha sido un tema silenciado, invisibilizado por la sociedad e incluso por los medios de comunicación. Ahora, sin embargo, el péndulo ha girado. Grandes campañas publicitarias, influencers y el boom de productos especializados han convertido esta etapa vital para la mujer en un nuevo nicho de mercado multimillonario. El fenómeno menowashing (del inglés menopause washing), combina la ruptura de un tabú con el riesgo de una nueva forma de instrumentalización comercial del cuerpo femenino.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Laura Buján, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2026/02/07/menopausia-venta-romper-tabu-caer-10670733.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 07 Feb 2026 06:00:40 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/7e51483e-560e-41db-8bd0-c03e5bf508df_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="1619481" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/7e51483e-560e-41db-8bd0-c03e5bf508df_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="1619481" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Menopausia, del silencio social al escaparate publicitario]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/7e51483e-560e-41db-8bd0-c03e5bf508df_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Salud,Mujer,menopausia,Marketing]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Perimenopausia: qué comer para disminuir los sofocos y el cansancio]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/12/13/perimenopausia-comer-disminuir-sofocos-cansancio-10467974.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los cambios hormonales que aparecen durante la perimenopausia pueden provocar sofocos, cansancio o alteraciones en el sueño, entre otras cosas. Cuidarse en esta etapa de la vida de las mujeres es clave para que el bienestar físico y mental no disminuya. Y en ese aspecto, una dieta adecuada puede marcar la diferencia. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nerea Garay, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/12/13/perimenopausia-comer-disminuir-sofocos-cansancio-10467974.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 13 Dec 2025 15:00:58 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/2bf32f9f-2d43-40b1-9929-02cd830bf5ca_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="2519924" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/2bf32f9f-2d43-40b1-9929-02cd830bf5ca_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="2519924" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Perimenopausia: qué comer para disminuir los sofocos y el cansancio]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/2bf32f9f-2d43-40b1-9929-02cd830bf5ca_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[mujeres,sueño,vida,dietas,menopausia,Salud,nutrición]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[El magnesio, un aliado clave para el bienestar femenino a partir de los 50]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/11/29/magnesio-clave-bienestar-femenino-menopausia-10413036.html]]></link>
      <description><![CDATA[El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel fundamental en el bienestar general. Mantener niveles adecuados contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso, reduce el cansancio y la fatiga, y favorece la salud muscular.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/11/29/magnesio-clave-bienestar-femenino-menopausia-10413036.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 29 Nov 2025 10:00:27 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/5d0225d0-2e49-490b-9b62-bd7ee5493ce9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="665873" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/5d0225d0-2e49-490b-9b62-bd7ee5493ce9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="665873" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[El magnesio, un aliado clave para el bienestar femenino a partir de los 50]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/5d0225d0-2e49-490b-9b62-bd7ee5493ce9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[mujeres,magnesio,bienestar,menopausia,Suplemento]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Creatina, un buen aliado para las mujeres en la perimenopausia]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2025/10/26/creatina-el-suplemento-que-cambia-la-vida-de-las-mujeres-10266312.html]]></link>
      <description><![CDATA[La creatina es un compuesto orgánico que el cuerpo produce naturalmente y se encuentra en alimentos como la carne y el pescado. Es beneficioso para las mujeres, pero en especial cuando se llega a la perimenopausia a partir de los 40 años. En el Estado, el 20% de las mujeres se encuentran en esta fase; es decir, casi una de cada cuatro mujeres afronta una etapa madurativa en la que el cuidado y el estilo de vida activo permitirán un envejecimiento en condiciones óptimas. Esta sustancia tiene beneficios específicos para la salud femenina, como en materia de bienestar y de rejuvenecimiento. La experta en salud Marta León explica que la creatina no debe de confundirse con la creatinina, que es un subproducto para el metabolismo y, además es habitual en las analíticas para la función renal.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Diana Jiménez, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2025/10/26/creatina-el-suplemento-que-cambia-la-vida-de-las-mujeres-10266312.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 26 Oct 2025 10:09:02 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/a697f656-8725-4c99-8a88-f85fca2c0207_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="1767521" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/a697f656-8725-4c99-8a88-f85fca2c0207_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="1767521" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Creatina, un buen aliado para las mujeres en la perimenopausia]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/a697f656-8725-4c99-8a88-f85fca2c0207_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[mujeres,vida,El cuerpo,envejecimiento,cerebro,vitaminas,menopausia,Beneficios para la salud]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA['Snaks de ejercicio', un buen hábito para mejorar la salud durante la menopausia]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2025/10/05/snaks-ejercicio-claves-mejorar-salud-mujer-menopausia-10172420.html]]></link>
      <description><![CDATA[La menopausia marca una etapa de grandes cambios en la vida de la mujer, y no solo a nivel hormonal, sino también en la forma en la que el cuerpo procesa la energía y responde al esfuerzo diario. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2025/10/05/snaks-ejercicio-claves-mejorar-salud-mujer-menopausia-10172420.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 05 Oct 2025 18:00:16 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/6fba5e2b-ebcc-4f73-9c53-8520c8bcc310_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="1320213" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/6fba5e2b-ebcc-4f73-9c53-8520c8bcc310_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="1320213" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA['Snaks de ejercicio', un buen hábito para mejorar la salud durante la menopausia]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/6fba5e2b-ebcc-4f73-9c53-8520c8bcc310_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Snaks de ejercicio,ejercicio físico,menopausia,Mujer,hábitos saludables,Salud,Cuidados]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La dieta más recomendable que debes seguir en la menopausia, según las expertas]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/09/25/dieta-mas-recomendable-debes-seguir-menopausia-expertas-10128799.html]]></link>
      <description><![CDATA[Si existe una fase natural en la vida de la mujer que viene con grandes transformaciones hormonales y físicas, esa es la menopausia. Esta etapa, que empieza alrededor de los 45 y los 55 años, también debe incluir una dieta importante en el bienestar y salud personal. Por lo tanto, también hay que poner el foco en este apartado.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/09/25/dieta-mas-recomendable-debes-seguir-menopausia-expertas-10128799.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 25 Sep 2025 13:30:23 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/1bd706d8-0cbd-49d7-bda6-6780dacf4670_16-9-aspect-ratio_default_0_x633y282.jpg" length="64679" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/1bd706d8-0cbd-49d7-bda6-6780dacf4670_16-9-aspect-ratio_default_0_x633y282.jpg" type="image/jpeg" fileSize="64679" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[La dieta más recomendable que debes seguir en la menopausia, según las expertas]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/1bd706d8-0cbd-49d7-bda6-6780dacf4670_16-9-aspect-ratio_default_0_x633y282.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Salud,menopausia,dieta,Alimentación,nutrición,mujeres]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Emakumeen energiaren eta elikaduraren arteko lotura: barrutik elikatzeko gakoak]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/08/23/emakumeen-energiaren-eta-elikaduraren-arteko-10006218.html]]></link>
      <description><![CDATA[Emakumeen energia indar ziklikoa da, sakona eta gorputzari eta lurrari lotua. Ez da kontzeptu espirituala edo sinbolikoa soilik, baizik eta errealitate biologiko eta energetikoa, emakumearen bizi-fase bakoitza zeharkatzen duena eta elikadurak zuzenean eragiten diona. Sara Pérez Gómezek, elikadura energetiko eta makrobiotikoan adituak, elikadura egokiak emakumearen fase desberdinetan duen garrantziaz hitz egiten du, beti ere elikaduratik baina emakumeen energia sustatzen jarraitzeko.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eunate Fernández, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/08/23/emakumeen-energiaren-eta-elikaduraren-arteko-10006218.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 23 Aug 2025 08:00:35 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/b08b1ee2-1491-4efd-bb54-a3878ed018f5_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="637855" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/b08b1ee2-1491-4efd-bb54-a3878ed018f5_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="637855" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Emakumeen energiaren eta elikaduraren arteko lotura: barrutik elikatzeko gakoak]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/b08b1ee2-1491-4efd-bb54-a3878ed018f5_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Emakumeen,Arteko,Grupo Noticias,elikagaiak,dietak,Emakumeak,menopausia]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Cuál es el secreto de la energía femenina? “La energía femenina es sensibilidad, nutrición, cuidado y una conexión vinculada a la tierra”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/gasteiz/2025/07/14/secreto-energia-femenina-energia-femenina-alimentacion-9867282.html]]></link>
      <description><![CDATA[Sara Pérez Gómez, desde niña, mostró un espíritu curioso que la llevaba a observar a las personas e intentar comprender cómo se sentían. A los 16 años, comenzó un camino de autodescubrimiento a través de la meditación y el Reiki, herramientas que le permitieron conocerse más profundamente de lo que imaginaba. En su incansable búsqueda de respuestas y con el firme propósito de acompañar a otros, se formó en quiromasaje, medicina china, dietética y nutrición, y como auxiliar de enfermería. Aunque estuvo a punto de completar esta última formación (quedándole solo una asignatura), decidió emprender su propio camino. También se especializó en alimentación macrobiótica y energética, así como en medio ambiente. Sara tuvo su propia herboristería, donde no solo adquirió un gran aprendizaje, sino que también formó lazos que conserva hasta hoy. Tras cerrarla, fundó una nueva empresa dedicada a la educación alimentaria y medioambiental, desde la cual imparte talleres sobre alimentación consciente, técnicas de respiración y mindfulness, además de ofrecer consultas personalizadas adaptadas a personas con estilos de vida y patologías muy diversas. Este domingo ha impartido una conferencia sobre Energía Femenina y Alimentación organizada en Ataria de la mano del Ayuntamiento de Vitoria. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eunate F. Domínguez, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/gasteiz/2025/07/14/secreto-energia-femenina-energia-femenina-alimentacion-9867282.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 14 Jul 2025 09:00:17 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/5d5a583a-fa2d-402d-bcb4-dfbf5c6069ce_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="637551" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/5d5a583a-fa2d-402d-bcb4-dfbf5c6069ce_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="637551" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[¿Cuál es el secreto de la energía femenina? “La energía femenina es sensibilidad, nutrición, cuidado y una conexión vinculada a la tierra”]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/5d5a583a-fa2d-402d-bcb4-dfbf5c6069ce_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[energía,Calorías,Alimentación,dietas,dieta recorte,dieta zetogenikoa,Dieta sana,Menstruación,menopausia,Conexión,Tierra,Naturaleza,agricultura,alimentación consciente,Conferencias,Sara Pérez,Ayuntamiento de Vitoria,Ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz,ayuntamiento vitoria,Alcaldía de Vitoria,Diario de Noticias de Álava,Eunate Fernández]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Estos alimentos te pueden ayudar a aliviar los sofocos en la menopausia]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/07/10/alimentos-ayudar-aliviar-sofocos-menopausia-9866677.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los sofocos son uno de los síntomas más comunes de la menopausia, proceso fisiológico que ocurre en la vida de las mujeres normalmente entre los 45 y 55 años, en el que se deja de menstruar y se producen numerosos cambios físicos y hormonales. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nerea Garay, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/07/10/alimentos-ayudar-aliviar-sofocos-menopausia-9866677.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 10 Jul 2025 17:30:51 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/9c3d0c9b-3ee1-40d7-bd31-83ec6f71eaa6_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="1028393" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/9c3d0c9b-3ee1-40d7-bd31-83ec6f71eaa6_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="1028393" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Estos alimentos te pueden ayudar a aliviar los sofocos en la menopausia]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/9c3d0c9b-3ee1-40d7-bd31-83ec6f71eaa6_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Síntomas,Alimentación,vida,Alimentos,mujeres,menopausia,Salud]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[“Hay mucho edadismo con las mujeres”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/07/09/hay-edadismo-mujeres-sibila-freijo-9862026.html]]></link>
      <description><![CDATA[Qué sucede cuando tu carnet de identidad y el espejo te dicen que tienes cincuenta años, pero tú sigues sintiéndote como la chica de siempre. La escritora Sibila Freijo nos habla de ello en Señora lo será tu puta madre y también de la necesidad de visibilizar la menopausia.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nekane Lauzirika, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/07/09/hay-edadismo-mujeres-sibila-freijo-9862026.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 09 Jul 2025 17:30:03 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/bb758fd1-4df8-4f43-8f80-68cbed89a5f4_16-9-aspect-ratio_default_0_x1115y1281.jpg" length="1157190" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/bb758fd1-4df8-4f43-8f80-68cbed89a5f4_16-9-aspect-ratio_default_0_x1115y1281.jpg" type="image/jpeg" fileSize="1157190" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[“Hay mucho edadismo con las mujeres”]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/bb758fd1-4df8-4f43-8f80-68cbed89a5f4_16-9-aspect-ratio_default_0_x1115y1281.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[mujeres,vida,literatura,Periodismo,menopausia,Libros,envejecimiento]]></media:keywords>
    </item>
  </channel>
</rss>
