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    <title><![CDATA[Diario de Noticias de Álava - Cuerpo]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/tags/cuerpo/]]></link>
    <description><![CDATA[Diario de Noticias de Álava - Cuerpo]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Diario de Noticias de Álava]]></copyright>
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      <title><![CDATA[“El lipedema supone vivir en silencio y con vergüenza durante años”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2026/05/23/lipedema-supone-vivir-silencio-verguenza-11107299.html]]></link>
      <description><![CDATA[Izaskun Unzain es licenciada en Derecho, coach y directora de la Escuela de Formación Integral en Coaching (EFIC). Llevaba una vida profesional activa y plena cuando un diagnóstico llegó a cambiarle la perspectiva, no tanto como una sorpresa, sino como una respuesta a algo que su cuerpo llevaba años intentando decirle: lipedema, una enfermedad crónica del tejido adiposo que había pasado desapercibida durante mucho tiempo. Este tipo de afecciones suelen quedar en la sombra, confundidas con un problema estético cuando en realidad son algo mucho más profundo, lo que dificulta que quienes las viven reciban el reconocimiento y la atención que merecen.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Uxue Carreras, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 23 May 2026 05:01:00 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Salud,Piel,bienestar,Crónica,Autoestima,Libros,Psicología,Cuerpo,Mente,Sociedad,IA,mujeres,bloque52]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[Adiós al gimnasio: el bombazo de Decathlon para ponerse en forma por solo 30 euros]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2026/04/14/adios-gimnasio-bombazo-decathlon-ponerse-forma-30-euros-10937527.html]]></link>
      <description><![CDATA[En los tiempos que corren, la preocupación por mantenerse en forma, y cada vez con el verano más cerca, va teniendo más importancia. Por ese motivo, muchas personas optan por ir al gimnasio para recuperar el tiempo perdido y fortalecer el cuerpo. Sin embargo, esto no tiene por qué ser siempre así. De hecho, existen medios más económicos y flexibles para poder hacer ejercicio físico sin la necesidad de entrenar en un recinto deportivo. Es el caso de Decathlon que, conscientes de esta situación, ha planteado una alternativa interesante para tonificar el cuerpo de forma sencilla. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 14 Apr 2026 10:30:42 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Por qué no debes usar la esponja en la ducha: este es el peligro que amenaza a tu piel]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2026/04/13/no-debes-usar-esponja-ducha-peligro-amenaza-piel-david-callejo-10932311.html]]></link>
      <description><![CDATA[&quot;Si hay un elemento que se usa a menudo en la ducha, esa es la esponja. A menudo la usamos en la ducha para asearnos y eliminar tanto la suciedad como restos de jabón, aun así, cabe recordar que su uso no siempre es tan recomendable como a simple vista parece.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 13 Apr 2026 09:00:55 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Estrés silencioso: señales de que tu cuerpo está saturado y no debes ignorar]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2026/03/14/estres-silencioso-no-ignores-senales-cuerpo-saturado-10819366.html]]></link>
      <description><![CDATA[Vivimos a un ritmo frenético, con muchas obligaciones que atender a diario. Trabajo, familia, hogar y todo tipo de actividades cotidianas nos roban mucho tiempo y energía, y si no sabemos parar a tiempo esa locura, puede acabar causándonos estrés. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2026/03/14/estres-silencioso-no-ignores-senales-cuerpo-saturado-10819366.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 14 Mar 2026 06:00:22 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Mito o realidad: ¿se puede lavar el pelo con gel y el cuerpo con champú?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2026/02/18/mito-o-realidad-lavar-pelo-gel-cuerpo-champu-ana-molina-10715751.html]]></link>
      <description><![CDATA[En el día a día, hay ciertos hábitos que hacemos sin darnos cuenta, pero no sabemos muy bien si en el fondo son o no recomendables. Algunos de ellos están relacionados con el uso de productos de limpieza e higiene, como es el caso del champú y el gel. De hecho, hay personas que hacen a la inversa: lavarse el cuerpo con el primero y el pelo con el segundo. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 18 Feb 2026 10:00:41 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Adiós a las lesiones: el invento de Decathlon para recuperarse de dolores musculares por menos de 50 euros]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2025/12/17/adios-lesiones-invento-decathlon-recuperarse-dolores-musculares-menos-50-euros-10482758.html]]></link>
      <description><![CDATA[Después de cualquier actividad física, el descanso es lo que el cuerpo más necesita. Y no es para menos: recuperarse de los golpes, la sobrecargas o las lesiones es fundamental para hacer deporte y rendir al máximo. Para ello, hay soluciones sencillas que son una buena inversión, con una que Decathlon tiene a la venta. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2025/12/17/adios-lesiones-invento-decathlon-recuperarse-dolores-musculares-menos-50-euros-10482758.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 17 Dec 2025 11:30:27 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Aurelio Rojas, cardiólogo, sobre la importancia de la dieta: “Hay dos detalles que te están matando”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/12/02/aurelio-rojas-cardiologo-importancia-dieta-dos-detalles-estan-matando-10424778.html]]></link>
      <description><![CDATA[La dieta es parte fundamental de la salud de cualquier persona. Y no es para menos: una alimentación equilibrada mantiene el organismo sano, a la vez que aporta energía y nutrientes al cuerpo para funcionar correctamente. De ahí la importancia de saber muy bien qué alimentos hay que elegir para ello.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 02 Dec 2025 13:00:13 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[dieta,Alimentación,Salud,Cuerpo,Alimentos,enfermedades,cáncer]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[Los increíbles beneficios de beber agua en ayunas que deberías conocer]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/11/12/increibles-beneficios-beber-agua-ayunas-deberias-conocer-10339541.html]]></link>
      <description><![CDATA[No hay ninguna duda de que el agua es fundamental para el funcionamiento del cuerpo. Y no es para menos, pues más de la mitad del mismo está compuesto por este líquido. Al mismo tiempo, ingerirla constantemente es clave para cuidar de la salud individual y evitar enfermedades en el corto y medio plazo. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/11/12/increibles-beneficios-beber-agua-ayunas-deberias-conocer-10339541.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 12 Nov 2025 13:00:52 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[¿Tienes tatuajes? Descubre por qué no se borran y cómo cuidarlos correctamente]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2025/11/11/tienes-tatuajes-descubre-no-se-borran-cuidarlos-correctamente-10335228.html]]></link>
      <description><![CDATA[Como bien es sabido, los tatuajes son esas representaciones de tinta, con muchos significados, que acompañan la piel de muchas personas. Dejando a un lado el significado, pueden tener mucha influencia en la salud personal, de ahí que sea importante saber cómo cuidarlos correctamente para evitar contratiempos. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 11 Nov 2025 14:30:12 +0000]]></pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Despídete del colesterol: el mejor método para eliminarlo de forma natural, según el cardiólogo José Abellán]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/11/07/despidete-colesterol-mejor-metodo-eliminarlo-forma-natural-cardiologo-jose-abellan-10316671.html]]></link>
      <description><![CDATA[Si hay un problema de salud que afecta a muchas personas a nivel mundial, es sin duda el colesterol alto. Aunque normalmente se recurre a medicamentos para tratarlo, lo cierto es que existen alternativas naturales para mantenerlo a raya sin complicarse mucho. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 07 Nov 2025 13:00:16 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Salud,Colesterol,José Abellán,Cardiología,enfermedades,Cuerpo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hamás pide herramientas y personal para recuperar todos los cuerpos de rehenes a la vez]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/mundo/2025/11/01/hamas-pide-herramientas-personal-recuperar-10293006.html]]></link>
      <description><![CDATA[El brazo armado de Hamás ha manifestado este sábado en un comunicado su intención de recuperar, en una sola tanda, los 11 cuerpos de rehenes que quedan en Gaza, y para ello pidió a los mediadores y la Cruz Roja presión para la entrada de maquinaria y personal.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM, EFE]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 01 Nov 2025 11:25:24 +0000]]></pubDate>
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