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    <title><![CDATA[Diario de Noticias de Álava - Uñas]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/tags/unas/]]></link>
    <description><![CDATA[Diario de Noticias de Álava - Uñas]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Diario de Noticias de Álava]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Se acabó el morderse las uñas: cómo acabar con esta manía de forma efectiva]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2026/03/29/morderse-unas-acabar-mania-forma-efectiva-10881898.html]]></link>
      <description><![CDATA[El modo en el que s emantienen las manos y uñas dice mucho de la salud de una persona. Por ese motivo, lucir una manicura adecuada es una cuestión que va más allá de la estética, porque también está vinculada al bienestar individual. Aun así, se sigue teniendo la costumbre de morderse las uñas. Por muy inofensivo que pueda parecer, lo cierto es que, con el tiempo, puede traer consecuencias negativas en lo físico y psicológico.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2026/03/29/morderse-unas-acabar-mania-forma-efectiva-10881898.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 29 Mar 2026 12:00:02 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Manicura 4.0: uñas inteligentes que cambian de color en solo cinco segundos]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2026/01/16/unas-inteligentes-app-cambian-color-5-segundos-10581722.html]]></link>
      <description><![CDATA[La manicura es un ritual de belleza ya imprescindible para muchas mujeres: se elige el color de uñas deseado, se aplica el esmalte, se espera a que se seque y, dos semanas después, se repite el proceso. Sin embargo, la tecnología nos ofrece ahora otra opción que, por increíble, parece sacada de una película de ciencia ficción. Se trata de unas uñas acrílicas inteligentes capaces de cambiar de color en apenas cinco segundos, sin esmaltes ni disolventes.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 16 Jan 2026 18:01:09 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[tecnología,app,Belleza,uñas acrílicas,uñas digitales,Manicura,Uñas,aplicación móvil]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Leire Barrutia, dermatóloga: “Estos son los tres errores más comunes al cortarse las uñas ”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2025/12/18/leire-barrutia-dermatologa-son-tres-errores-mas-comunes-cortarse-unas-10486316.html]]></link>
      <description><![CDATA[Cortarse las uñas es uno de los hábitos más extendidos que hay hoy en día. Es algo fundamental para cuidar la imagen personal y la salud individual al mismo tiempo. Sin embargo, no todo el mundo lo hace correctamente: el hecho de cortarlas bien lleva más tiempo y dedicación de lo que a simple vista puede parecer. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2025/12/18/leire-barrutia-dermatologa-son-tres-errores-mas-comunes-cortarse-unas-10486316.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 18 Dec 2025 08:30:54 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Uñas,Leire Barrutia,dermatóloga,errores,manos]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA['Angel Mani': la tendencia de manicura minimalista y elegante que arrasa esta temporada]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2025/12/14/angel-mani-tendencia-manicura-minimalista-10470407.html]]></link>
      <description><![CDATA[Cuando hablamos de tendencias de moda, sabemos que no todas son para todos los gustos. En el caso de la manicura ocurre lo mismo, y entre el amplio abanico de opciones existente encontramos desde las uñas más sencillas hasta las más sofisticadas. Sin embargo, hay un estilo que aúna ambos extremos: sofisticación y sencillez. Se trata de la &#039;Angel Mani&#039; (manicura angelical), también conocida como Angel Nails o uñas angelicales, una tendencia a la que te puedes sumar si no lo has hecho ya.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 14 Dec 2025 15:01:04 +0000]]></pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[La manicura semipermanente, obligada a reinventarse por una nueva ley de la UE]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2025/10/12/adios-productos-toxicos-manicura-semipermanente-10203921.html]]></link>
      <description><![CDATA[La manicura semipermanente es uno de los tratamientos estéticos más demandados en Europa y permite lucir unas uñas perfectas durante más tiempo que una manicura tradicional.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 12 Oct 2025 16:00:35 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Si no te gusta pintarte las uñas, entonces la manicura japonesa es ideal para ti]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2025/06/27/pintar-unas-manicura-japonesa-ideal-9814355.html]]></link>
      <description><![CDATA[Existen alternativas para quienes no son fanáticas de los colores estridentes o del esmalte, incluso en tonos naturales. Actualmente, las tendencias imponen diseños elaborados, uñas de gel o acrílicas que tardan horas en aplicarse, lo que no siempre resulta atractivo para todas.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Diana Jiménez, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 27 Jun 2025 14:00:40 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Adiós a morderse las uñas: el mejor remedio para evitarlo, según un experto]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2025/04/06/adios-morderse-unas-mejor-remedio-evitarlo-segun-experto-9488942.html]]></link>
      <description><![CDATA[Existe un hábito o más bien una manía, que adquirimos con el paso de los años y que realizamos de forma casi inconsciente: mordernos las uñas de las manos. Este fenómeno, llamado onicofagia, tiene mucho que ver con momentos de ansiedad, nervios o aburrimiento. Más allá de su influencia en la estética, hay que recordar que también afecta a la salud. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 06 Apr 2025 07:00:39 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Belleza,Cuidados,Uñas,experto,Estética,manos]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Ni manicura ni operaciones: el remedio casero para hacer crecer tus uñas de modo natural]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2025/03/31/manicura-ni-operaciones-remedio-casero-crecer-unas-manera-natural-9463524.html]]></link>
      <description><![CDATA[No hay ningún atisbo de duda de que las uñas son un elemento del cuerpo muy importante a nivel estético. Ya sea para hombres o mujeres, son una seña de identidad y una carta de presentación. Es por eso que mantenerlas saludables y muy bien cuidadas exige dedicación, apostando por recursos que las fortalezcan. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 31 Mar 2025 10:00:09 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Belleza,Cuidados,Uñas,manos,Remedios caseros,Aceite de Oliva Virgen Extra]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Adiós a morderse las uñas: trucos sencillos para dejar esta manía]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2025/02/03/adios-morderse-unas-trucos-sencillos-dejar-mania-9233081.html]]></link>
      <description><![CDATA[La forma en que cuidamos nuestras manos y uñas dice mucho de nuestra personalidad y salud. Mantener una manicura adecuada no solo es una cuestión estética, ya que también está vinculada a nuestro bienestar. Sin embargo, muchas personas tienen la costumbre de morderse las uñas, un hábito que puede parecer inofensivo, pero que con el tiempo puede traer consecuencias tanto físicas como psicológicas.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aitor Ruiz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 03 Feb 2025 13:00:35 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Los diseños de uñas más curiosos y originales están en Errenteria]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/fotos/2025/02/02/disenos-curiosos-originales-errenteria-9228720.html]]></link>
      <description><![CDATA[Las hermanas Alis y Dayara Rubio han hecho de su pasión por la estética una auténtica obra de arte. Con un compromiso inquebrantable y una dedicación que va más allá del trabajo, logran crear diseños de uñas completamente personalizados, adaptados a la personalidad de cada clienta ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Cedidas]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 02 Feb 2025 13:55:53 +0000]]></pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Esta es la frecuencia con la que debes hacerte la manicura]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/belleza-y-cuidados/2024/11/23/frecuencia-manicura-unas-buen-mantenimiento-8968149.html]]></link>
      <description><![CDATA[Las manos, junto al rostro, son nuestra carta de presentación y llevarlas bien cuidadas e hidratadas dice mucho de nosotros; en ellas podemos ver reflejada nuestra personalidad e incluso nuestro estado de salud.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 23 Nov 2024 11:00:28 +0000]]></pubDate>
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