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    <title><![CDATA[Diario de Noticias de Álava - Estrés laboral]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/tags/estres-laboral/]]></link>
    <description><![CDATA[Diario de Noticias de Álava - Estrés laboral]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Diario de Noticias de Álava]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Las redes reaccionan al regreso de Andreu Buenafuente tras el parón por baja médica: "Maestro"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/television/2026/02/20/redes-reaccionan-regreso-andreu-buenafuente-tras-paron-baja-medica-10724625.html]]></link>
      <description><![CDATA[Este jueves, 19 de febrero, la Cadena SER anunciaba que que el presentador y cómico Andreu Buenafuente volverá este sábado 21 de febrero a la radio. Lo hará junto a Berto Romero, para estrenar nuevos episodios del programa ‘Nadie Sabe Nada’, a partir de las 12.00 horas.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/television/2026/02/20/redes-reaccionan-regreso-andreu-buenafuente-tras-paron-baja-medica-10724625.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 20 Feb 2026 08:45:34 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Las redes reaccionan al regreso de Andreu Buenafuente tras el parón por baja médica: "Maestro"]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Andreu Buenafuente,humoristas,Cómicos,estrés,Estrés laboral,Baja laboral]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[El 18,5% de los vascos sufre estrés laboral de forma frecuente o constante]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/sociedad/2025/09/01/18-5-vascos-sufre-estres-10032306.html]]></link>
      <description><![CDATA[El 18,5% de los vascos sufre estrés laboral de forma frecuente o constante, casi tres puntos menos que la media estatal, situada en un 21,2%. Esto supone que casi uno de cada cinco empleados en Comunidad Autónoma Vasca convive habitualmente con el estrés laboral, según un estudio de Randstad sobre el bienestar de los trabajadores en el Estado.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM, EP]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 01 Sep 2025 10:37:43 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Conoce tus derechos como trabajador con el abogado de redes @un_tio_legal]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/gente/2025/07/14/conoce-derechos-trabajador-abogado-redes-sociales-9879336.html]]></link>
      <description><![CDATA[Estrés laboral, horas extra que no se pagan después, cambios radicales de horario o de jornada... El abogado Ignacio de la Calzada utiliza su altavoz en redes, bajo la cuenta de Instagram @un_tio_legal, para arrojar luz sobre todas estas y otras muchas cuestiones que afectan día a día a los trabajadores. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Sara Cabrera, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/gente/2025/07/14/conoce-derechos-trabajador-abogado-redes-sociales-9879336.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 14 Jul 2025 13:00:27 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Estrés laboral,vídeos,Horario,Burnout,trabajadores,Instagram,Derechos]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[“El estrés crónico resta años de vida”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2025/04/08/estres-cronico-resta-anos-vida-9495544.html]]></link>
      <description><![CDATA[“Lo que hay detrás del burnout es el estrés, que es adictivo. Pero se puede controlar, aunque se precisa ganas de hacerlo y cambios de hábitos”, explica con conocimiento de causa el psiquiatra Carlos Cenalmor, quien en su libro El síndrome de burnout ofrece una guía para no quemarse, para salir del estrés laboral y reconectar con la vida.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nerea Garay, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 08 Apr 2025 08:00:10 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Burnout,El cuerpo,Estrés laboral,vida,ansiedad,estrés,Salud]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA["¿Cómo puede ser que nos vayamos a vivir con alguien sin haber fijado unos pactos de convivencia?"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/gasteiz/2025/03/05/hay-fijar-capitulaciones-pareja-convivir-laura-sagnier-equidad-de-genero-8m-9357705.html]]></link>
      <description><![CDATA[Este jueves, a las 19.00 horas, en la sede de la Fundación Laboral San Prudencio de la calle Dato, la sociedad municipal Amvisa (Aguas Municipales de Vitoria) organiza una charla con motivo del 8M en la que traerá a Laura Sagnier, una investigadora relevante en materia de Igualdad, que ha acuñado el concepto “losa de hormigón”, a modo de metáfora del peso que sienten las mujeres por cargar con todo. Ella misma ha confesado que fue la primera en creer que podía con todo, cuando ascendió en su empresa en un tiempo en el que paría. Y acabó diagnosticada de estrés laboral.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Agurtzane Salazar]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/gasteiz/2025/03/05/hay-fijar-capitulaciones-pareja-convivir-laura-sagnier-equidad-de-genero-8m-9357705.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 05 Mar 2025 13:28:51 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[La investigación,mujeres,Estrés laboral,Vitoria,Dato,Grupo Noticias,Datos,desigualdad,Cuidados,reparto,Tareas domésticas]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[‘Burnout’: y usted, ¿con quién se desahoga?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/columnistas/2024/10/17/burnout-desahoga-8816692.html]]></link>
      <description><![CDATA[Todos hemos sentido alguna vez la sensación de estar solos ante la abrumante pesadez de la monotonía. A lo largo del día, enfrentamos diversos retos, superándolos con mayor o menor dificultad en función de nuestras capacidades y expectativas. Ya sean desafíos laborales o personales, en ocasiones, atravesamos etapas vitales que parecen una sucesión de responsabilidades sin fin, con días que se funden sin horizonte a la vista. Afloran las dudas y el miedo: ¿estaré haciendo todo lo posible? ¿Soy la persona adecuada para encargarme de esto? ¿Estoy abarcando más de lo que puedo? Parece un equilibrio complicado: confiar en el propio criterio mientras navegamos un mar de incertidumbre. Aumentan la presión y la sensación de descontrol. En esta situación, ¿tenemos con quién desahogarnos? Puede llegar un momento en el que las aguas se tambalean y aparecen los primeros síntomas clínicos: no puedo dormir, tardo más tiempo de lo normal en hacer las tareas diarias, me siento vacío. Entonces, la barca se hunde. La metáfora se convierte en realidad tomando la forma de una baja laboral por burnout. Necesaria e indeseada a partes iguales.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Pilar Aviñó de Pablo]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 17 Oct 2024 06:29:59 +0000]]></pubDate>
      <media:title><![CDATA[‘Burnout’: y usted, ¿con quién se desahoga?]]></media:title>
      <media:keywords><![CDATA[Burnout,Estrés laboral,ansiedad,Comunicación]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Trucos para manejar el estrés con la vuelta a la rutina]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2024/09/17/trucos-manejar-estres-vuelta-rutina-sindrome-postvavacional-8696228.html]]></link>
      <description><![CDATA[Con la llegada de septiembre, personas mayores y niños se enfrentan al desafío de regresar a la rutina laboral, escolar y familiar después de las vacaciones de verano. Este proceso, que debería ser un regreso natural a las actividades habituales, puede resultar estresante para muchos, dando lugar a lo que se conoce como el síndrome postvacacional. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nerea Garay, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2024/09/17/trucos-manejar-estres-vuelta-rutina-sindrome-postvavacional-8696228.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 17 Sep 2024 07:00:08 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Claves para afrontar la vuelta al trabajo y no sufrir el síndrome postvacacional]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/sociedad/2024/08/19/claves-afrontar-vuelta-trabajo-sufrir-8601691.html]]></link>
      <description><![CDATA[Planear una vuelta gradual a las responsabilidades, dejando un tiempo para regresar progresivamente a las actividades diarias y evitar retomar todas de golpe favorece que la vuelta a la rutina no resulte dramática, lo que ayuda a gestionar el síndrome postvacacional, según ha explicado la gerente del área de Salud del Grupo Farmasierra, Ana Ortiz.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM / EP]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/sociedad/2024/08/19/claves-afrontar-vuelta-trabajo-sufrir-8601691.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 19 Aug 2024 12:40:16 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Estrés laboral,vacaciones,Trabajo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Eres un oso o un delfín? Estas son las horas a las que eres más productivo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/economia-domestica/2024/07/14/elegir-horarios-trabajo-teletrabajo-cronotrabajo-8477623.html]]></link>
      <description><![CDATA[La manera de trabajar ha ido cambiando. Estar más pendientes de los trabajadores, de su bienestar y de su satisfacción es la clave de la felicidad laboral. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Sandra López Luengo, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 14 Jul 2024 07:01:18 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Un juez reconoce como accidente laboral los trastornos psicológicos de un filtrador de contenidos de Meta en Barcelona]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/sociedad/2024/01/18/juez-reconoce-accidente-laboral-trastornos-7760321.html]]></link>
      <description><![CDATA[Un juzgado de Barcelona ha culpado a una empresa subcontratada en el Estado por Meta -propietaria de Instagram o Facebook- de los trastornos de salud mental que sufre un filtrador de contenido en redes sociales, encargado de revisar las publicaciones consideradas inadecuadas.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM / EFE]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 18 Jan 2024 20:11:17 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[redes sociales,Accidentes laborales,Estrés laboral,Barcelona,Instagram,Meta]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[¿Puedes tener estrés por relajarte?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdealava.eus/salud/2023/08/18/puedes-estres-relajarte-7161833.html]]></link>
      <description><![CDATA[Un día de descanso en el sofá puede resultar mucho más estresante que una intensa jornada de trabajo, esto nos ocurre porque tenemos asuntos pendientes en el trabajo, pero en vez de dejarlos para resolverlos en nuestra jornada laboral, reflexionamos sobre ellos en los momentos que se debe descansar.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Carlos Molino Álvarez | NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 18 Aug 2023 16:00:28 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Gente,Población,vida,Síntomas,Dormir,Palabras,estrés,Estrés laboral]]></media:keywords>
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