ozaeta - El próximo domingo tendrá lugar en el municipio de Barrundia una jornada de iniciación al nordic walking. El evento, que tiene dimensión alavesa, comenzará, a las nueve de la mañana, con una concentración de los participantes en el polideportivo de Ozaeta, los cuales podrán optar entre dos recorridos, uno corto, de 4,4 kilómetros, sin desnivel, y otro más exigente, de 13,7 kilómetros con 360 metros de desnivel. La participación en esta marcha será previa inscripción, que puede realizarse a través de la web www.nordikwalkinggunea.net. Se trata de una jornada de aprendizaje, por lo que no se precisa experiencia ni conocimientos previos. Tampoco será preciso disponer de los bastones específicos para la práctica de esta modalidad de marcha, ya que podrán alquilarse en el punto de salida. La inscripción es de tres euros para los mayores de 12 años y de 1,5 para los menores de esa edad.

Quienes quieran desplazarse desde Vitoria para participar en esta jornada, dispondrán de un autobús que saldrá a las 8.30 desde Mendizorrotza. Al finalizar los recorridos habrá pintxos, sorteos y diversas actividades de animación. Esta jornada es la segunda que se lleva a cabo en Álava de cara a la iniciación en la marcha nórdica. La anterior tuvo lugar el pasado año en el Parque Tecnológico de Álava. Congregó a doscientos marchistas, número de participantes que se espera superar en esta segunda edición.

La marcha nórdica, conocida por su denominación inglesa de nordic walking, es una práctica deportiva que tiene sus orígenes en Finlandia. En la actualidad son millones de personas quienes la practican, sobre todo en los países del norte de Europa y en Alemania. Se trata de un deporte apto para todas las personas, que destaca por su sencillez y rápido aprendizaje. Para practicarlo tan sólo se necesita emplear unos bastones mientras se camina. Su principal característica reside en la forma de caminar, que incluye no sólo la acción de las piernas sino también de los brazos y la parte superior del cuerpo. Dada esa característica de deporte completo, la marcha nórdica es recomendada por los médicos para la prevención de enfermedades coronarias y pulmonares. - F.S.A.